Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Stefano Mingo

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tempo totale: 01:49:09
Classifica: #1323
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Stefano Mingo

28-31MAG20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running50:32 (46%)

Stations50:56 (47%)

Roxzone7:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:19/km+10.5%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:57	1307
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:55	735
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:15	1087
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:19	1237
Running 5	6:25	-
Rowing	5:38	1395
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:48	178
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	8:34	1408
Running 8	7:51	-
Wall Balls	12:30	1370
Running Total	50:32	1340
Roxzone Total	7:45	1087

HYROX Race Analysis: Stefano Mingo

Stefano Mingo

HYROX RIMINI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Stefano Mingo

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split