Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ruby-Luzia Fiebig & Benjamin Brandau

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:38:27
Classifica: #876
Classifica AG: #219
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ruby-Luzia Fiebig

Benjamin Brandau

30-31MAG20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running46:41 (47%)

Stations33:28 (34%)

Roxzone18:21 (19%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+21.5%20.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:34	801
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:49	860
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:58	794
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:14	921
Running 5	5:30	-
Rowing	4:59	771
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:13	890
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:33	713
Running 8	8:48	-
Wall Balls	5:08	690
Running Total	46:41	886
Roxzone Total	18:21	882

HYROX Race Analysis: Ruby-Luzia Fiebig & Benjamin Brandau

Ruby-Luzia Fiebig

Benjamin Brandau

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Ruby-Luzia Fiebig

Benjamin Brandau

HYROX BERLIN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split