Analisi gara HYROX: Leana Strauss - Johannesburg 01:25:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Leana Strauss

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:25:31
Classifica: #41
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Leana Strauss

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:04 (50%)

Stations35:19 (41%)

Roxzone7:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+14.8%17.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:14	114
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:15	53
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:38	113
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:13	80
Running 5	4:56	-
Rowing	5:33	105
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:49	22
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:01	34
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:36	15
Running Total	43:04	59
Roxzone Total	7:13	60