Analisi gara HYROX: Pieter Smith & Damian Burns - Johannesburg 01:00:13 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Pieter Smith & Damian Burns

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tempo totale: 01:00:13
Classifica: #7
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Pieter Smith

Damian Burns

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:16 (54%)

Stations23:46 (39%)

Roxzone4:16 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+7.8%17.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:37	3
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:28	76
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:42	16
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:24	15
Running 5	3:40	-
Rowing	3:55	2
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:35	4
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	32:16	6
Roxzone Total	4:16	5