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Analisi gara HYROX: Hugo Colin & Joy Nyakabawu & 2 altri - Johannesburg 01:06:06 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Hugo Colin & Joy Nyakabawu & 2 altri
HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026
Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · FRA
·
·
·
Tempo totale
01:06:06
Classifica
#9
Classifica AG
#8
Categoria
RELAY · OPEN
HC
Hugo Colin
JN
Joy Nyakabawu
RN
Regard Nel
DO
Divan Oosthuizen
30-31
MAG
2026
2
Completato
3,626
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Stagione 8 (2025-2026)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
31:08 (47%)
Stations
28:54 (44%)
Roxzone
6:08 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:54/km
+3.1%
16.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:34
16
Running 2
3:16
-
Sled Push
2:08
15
Running 3
3:25
-
Sled Pull
5:07
36
Running 4
3:17
-
Burpee Broad Jump
2:43
8
Running 5
3:44
-
Rowing
4:33
13
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
3:07
45
Running 7
3:22
-
Sandbag Lunges
3:21
7
Running 8
4:57
-
Wall Balls
3:21
2
Running Total
31:08
4
Roxzone Total
6:08
18
Hugo Colin
Joy Nyakabawu
Regard Nel
Divan Oosthuizen
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