Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Laura Kelly & Megan Kelly-Meinert

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:15:43
Classifica: #44
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Laura Kelly

Megan Kelly-Meinert

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:01 (59%)

Stations25:45 (34%)

Roxzone5:01 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:38/km+11.4%9.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:13	10
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:35	50
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:09	43
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:15	77
Running 5	5:48	-
Rowing	4:30	7
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:59	233
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:16	95
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:48	57
Running Total	45:01	77
Roxzone Total	5:01	43

HYROX Race Analysis: Laura Kelly & Megan Kelly-Meinert

Laura Kelly

Megan Kelly-Meinert

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Laura Kelly

Megan Kelly-Meinert

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split