Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Claire-Sophie Cohen & Manuel Rizzetto

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:10:18
Classifica: #42
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAG-7 GIU202611 days

Completed

19,749

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:10 (54%)

Stations27:21 (39%)

Roxzone4:52 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+8.7%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:09	126
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:04	210
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:23	143
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:53	85
Running 5	4:40	-
Rowing	4:40	182
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	165
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:06	220
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:16	140
Running Total	38:10	31
Roxzone Total	4:52	60

HYROX Race Analysis: Claire-Sophie Cohen & Manuel Rizzetto

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Claire-Sophie Cohen

Manuel Rizzetto

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split