Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Gustavo Acosta

HYROX BUENOS AIRES — June 13, 2026

Buenos Aires, Argentina · SOLO · OPEN · URU

Tempo totale: 01:28:10
Classifica: #217
Classifica AG: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Gustavo Acosta

HYROX HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

13GIU2026

Completed

2,056

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:40 (55%)

Stations34:50 (39%)

Roxzone4:44 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:05/km+45.0%20.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:32	301
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:10	328
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:04	115
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:55	86
Running 5	6:10	-
Rowing	5:02	279
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	3:03	333
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:25	82
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:39	234
Running Total	48:40	279
Roxzone Total	4:44	120

HYROX Race Analysis: Gustavo Acosta

Gustavo Acosta

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Gustavo Acosta

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split