Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alexander Sanabria

HYROX BUENOS AIRES — June 13, 2026

Buenos Aires, Argentina · SOLO · PRO · COL

Tempo totale: 01:29:48
Classifica: #79
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

Alexander Sanabria

HYROX HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

13GIU2026

Completed

2,056

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:07 (47%)

Stations42:31 (47%)

Roxzone5:14 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+11.7%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:25	109
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:53	117
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:44	77
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:00	132
Running 5	5:39	-
Rowing	4:55	104
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:02	107
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	6:07	80
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	42:07	76
Roxzone Total	5:14	72

HYROX Race Analysis: Alexander Sanabria

Alexander Sanabria

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alexander Sanabria

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split