Analisi gara HYROX: Nils Van Dijk & Ruben Boontje - Stockholm 00:55:44 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Nils Van Dijk & Ruben Boontje

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 giugno 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · NED

·

Tempo totale: 00:55:44
Classifica: #132
Classifica AG: #27
Categoria: DOUBLES · PRO

Nils Van Dijk

Ruben Boontje

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:11 (54%)

Stations21:39 (39%)

Roxzone3:59 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km+7.0%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:29	109
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:43	89
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:40	26
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	1:55	78
Running 5	3:58	-
Rowing	3:56	173
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:13	24
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:36	165
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:07	441
Running Total	30:11	211
Roxzone Total	3:59	104