Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Joakim Wallón & Ida Thalén

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · SWE

Tempo totale: 01:03:33
Classifica: #61
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joakim Wallón

Ida Thalén

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21GIU20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:51 (55%)

Stations23:02 (36%)

Roxzone5:43 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:21/km+10.5%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:46	44
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:33	81
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:43	52
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:39	122
Running 5	4:31	-
Rowing	4:11	103
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:19	55
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:25	296
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:26	18
Running Total	34:51	82
Roxzone Total	5:43	103

HYROX Race Analysis: Joakim Wallón & Ida Thalén

Joakim Wallón

Ida Thalén

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Joakim Wallón

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split