Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Laura-Joe Lorenzen & Nicolas Rinck

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:25:13
Classifica: #717
Classifica AG: #182
Categoria: DOUBLES · OPEN

Laura-Joe Lorenzen

Nicolas Rinck

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21GIU20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:14 (53%)

Stations31:51 (37%)

Roxzone8:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:39/km+7.1%3.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:21	736
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:26	895
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:49	606
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:34	863
Running 5	5:46	-
Rowing	4:49	715
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:08	939
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:31	780
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:13	756
Running Total	45:14	612
Roxzone Total	8:13	697

HYROX Race Analysis: Laura-Joe Lorenzen & Nicolas Rinck

Laura-Joe Lorenzen

Nicolas Rinck

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Laura-Joe Lorenzen

Nicolas Rinck

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split