Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Andrea/Davide Casalino/Clivio & Davide Clivio

HYROX Verona — December 5, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Tempo totale: 01:03:54
Classifica: #56
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · PRO

Andrea/Davide Casalino/Clivio

Davide Clivio

5-7DIC20253 days

Completed

7,164

HYROX Verona

Verona, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:15 (54%)

Stations24:44 (39%)

Roxzone4:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+2.4%2.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:41	50
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:30	205
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:18	23
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:16	83
Running 5	4:26	-
Rowing	3:55	30
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:37	154
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:57	103
Running Total	34:15	78
Roxzone Total	4:59	69

HYROX Race Analysis: Andrea/Davide Casalino/Clivio & Davide Clivio

Andrea/Davide Casalino/Clivio

Davide Clivio

HYROX Verona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Andrea/Davide Casalino/Clivio

Davide Clivio

HYROX Verona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split