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Analisi gara HYROX: Jason Lai

HYROX SYDNEY — 1 luglio 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 02:09:49
Classifica: #2093
Classifica AG: #428
Categoria: SOLO · OPEN

Jason Lai

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running59:41 (46%)

Stations57:35 (44%)

Roxzone12:37 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:28/km+29.9%26.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:35	1050
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:23	1404
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:53	1321
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	11:44	1549
Running 5	8:19	-
Rowing	5:30	1440
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:08	793
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	12:02	1432
Running 8	11:57	-
Wall Balls	12:20	-
Running Total	59:41	1384
Roxzone Total	12:37	1326

Analisi gara HYROX: Jason Lai - Sydney 02:09:49 | HyCoach