Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kye Hislop-Dewar & George Packer

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

Tempo totale: 01:10:44
Classifica: #106
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kye Hislop-Dewar

George Packer

1-5LUG20265 days

Live

8,093

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running40:32 (57%)

Stations22:27 (32%)

Roxzone7:48 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km-0.7%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:39	45
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:12	22
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:25	66
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:19	36
Running 5	5:07	-
Rowing	4:15	116
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:26	45
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:03	44
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	40:32	-
Roxzone Total	7:48	121

HYROX Race Analysis: Kye Hislop-Dewar & George Packer

Kye Hislop-Dewar

George Packer

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kye Hislop-Dewar

George Packer

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split