Analisi gara HYROX: Matthew Fraser & Micheal O’Connor - Sydney 01:11:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Matthew Fraser & Micheal O’Connor

HYROX SYDNEY — 1 luglio 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tempo totale: 01:11:22
Classifica: #170
Classifica AG: #45
Categoria: DOUBLES · PRO

Matthew Fraser

Micheal O’Connor

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:16 (55%)

Stations24:50 (35%)

Roxzone7:20 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+10.7%15.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:53	213
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:52	200
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:06	79
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:40	158
Running 5	4:53	-
Rowing	4:27	237
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:29	52
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:31	129
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	39:16	-
Roxzone Total	7:20	160