Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anchilee Scott-Kemmis & Melanie Fassler

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · THA

Tempo totale: 01:30:18
Classifica: #461
Classifica AG: #147
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anchilee Scott-Kemmis

Melanie Fassler

1-5LUG20265 days

Live

13,720

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running48:23 (54%)

Stations30:45 (34%)

Roxzone11:15 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:03/km+16.1%18.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:01	778
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:59	766
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:58	526
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:20	473
Running 5	6:15	-
Rowing	5:06	456
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:49	389
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:21	476
Running 8	8:40	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	48:23	-
Roxzone Total	11:15	483

HYROX Race Analysis: Anchilee Scott-Kemmis & Melanie Fassler

Anchilee Scott-Kemmis

Melanie Fassler

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anchilee Scott-Kemmis

Melanie Fassler

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split