Analisi gara HYROX: 文杰隋 & 贺楠黄 - Hangzhou 01:29:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 文杰隋 & 贺楠黄

HYROX HANGZHOU — 4 luglio 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

·

Tempo totale: 01:29:42
Classifica: #64
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · PRO

文杰隋

贺楠黄

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:42 (52%)

Stations34:43 (39%)

Roxzone8:23 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+12.3%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:01	84
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:24	66
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:04	52
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:10	76
Running 5	5:48	-
Rowing	4:56	36
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:04	53
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:42	72
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:22	74
Running Total	46:42	52
Roxzone Total	8:23	81