Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Yvonne Elizabeth Chee

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · SOLO · PRO · SIN

Tempo totale: 01:18:41
Classifica: #10
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Yvonne Elizabeth Chee

4-5LUG20262 days

Live

2,176

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:04 (48%)

Stations36:39 (47%)

Roxzone4:03 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+10.2%6.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:54	37
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:09	16
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:02	10
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:07	42
Running 5	5:05	-
Rowing	4:58	10
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	3:01	48
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:21	15
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:07	11
Running Total	38:04	7
Roxzone Total	4:03	9

HYROX Race Analysis: Yvonne Elizabeth Chee

Yvonne Elizabeth Chee

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Yvonne Elizabeth Chee

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split