Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Taryn Thorne

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · SOLO · PRO · RSA

Tempo totale: 01:21:33
Classifica: #13
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Taryn Thorne

4-5LUG20262 days

Completed

3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:28 (51%)

Stations35:30 (43%)

Roxzone4:41 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+4.9%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:41	11
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:39	5
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:12	13
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:54	58
Running 5	5:27	-
Rowing	5:04	21
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:57	3
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:05	8
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:58	7
Running Total	41:28	23
Roxzone Total	4:41	21

HYROX Race Analysis: Taryn Thorne

Taryn Thorne

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Taryn Thorne

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split