Analisi gara HYROX: Dominic Sills

HYROX SYDNEY — 1 luglio 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:13:04
Classifica: #534
Classifica AG: #153
Categoria: SOLO · OPEN

Dominic Sills

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Stagione 9 (2026-2027)

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Corsa vs Workout

Running36:10 (49%)

Stations29:21 (40%)

Roxzone7:36 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:31/km+11.5%22.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:57	55
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:40	4
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:18	155
Running 5	4:35	-
Rowing	4:01	2
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:59	283
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:39	176
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	36:10	214
Roxzone Total	7:36	186

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