Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Abbas Nazari

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · SOLO · PRO · NZL

Tempo totale: 01:07:57
Classifica: #8
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Abbas Nazari

24-26LUG20263 days

Live

1,853

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:19 (52%)

Stations28:50 (42%)

Roxzone3:52 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+12.5%15.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:02	10
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:29	3
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:43	6
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:54	29
Running 5	5:00	-
Rowing	4:31	15
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	12
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:50	8
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:39	5
Running Total	35:19	12
Roxzone Total	3:52	7

HYROX Race Analysis: Abbas Nazari

Abbas Nazari

HYROX DELHI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Abbas Nazari

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split