Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mrunali Patil

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · SOLO · PRO · IND

Tempo totale: 01:42:25
Classifica: #24
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Mrunali Patil

24-26LUG20263 days

Completed

5,977

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:38 (47%)

Stations48:05 (47%)

Roxzone5:47 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:05/km+1.3%15.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:49	46
Running 2	6:22	-
Sled Push	4:11	21
Running 3	7:00	-
Sled Pull	7:41	26
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:37	17
Running 5	6:37	-
Rowing	5:42	24
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:23	33
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	7:07	31
Running 8	4:44	-
Wall Balls	8:35	-
Running Total	48:38	26
Roxzone Total	5:47	16

HYROX Race Analysis: Mrunali Patil

Mrunali Patil

HYROX DELHI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mrunali Patil

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split