Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Neeru Rajan

HYROX DELHI — July 24, 2026

Delhi, India · SOLO · OPEN · IND

Tempo totale: 01:29:44
Classifica: #16
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Neeru Rajan

24-26LUG20263 days

Completed

5,977

HYROX DELHI

Delhi, India

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running45:24 (51%)

Stations39:17 (44%)

Roxzone5:07 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km-1.1%15.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:57	236
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:31	18
Running 3	6:31	-
Sled Pull	7:09	98
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:19	63
Running 5	6:18	-
Rowing	5:41	22
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:05	30
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:38	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:57	-
Running Total	45:24	22
Roxzone Total	5:07	9

HYROX Race Analysis: Neeru Rajan

Neeru Rajan

HYROX DELHI

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Neeru Rajan

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split