Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Robert Young

HYROX ISTANBUL — August 1, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:32:11
Classifica: #256
Classifica AG: #62
Categoria: SOLO · OPEN

Robert Young

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

1-2AGO20262 days

Live

1,675

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:56 (44%)

Stations42:11 (46%)

Roxzone9:09 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:07/km+11.0%6.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:16	113
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:21	93
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:20	199
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:06	390
Running 5	5:15	-
Rowing	4:39	207
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:21	274
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:39	247
Running 8	5:46	-
Wall Balls	11:29	300
Running Total	40:56	248
Roxzone Total	9:09	212

HYROX Race Analysis: Robert Young

Robert Young

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Robert Young

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split