Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kevin Yang

HYROX ISTANBUL — August 1, 2026

Istanbul, Türkiye · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:23:00
Classifica: #290
Classifica AG: #66
Categoria: SOLO · OPEN

Kevin Yang

HYROX HYROX ISTANBUL - Istanbul, Türkiye

1-2AGO20262 days

Live

2,188

HYROX ISTANBUL

Istanbul, Türkiye

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:24 (49%)

Stations33:25 (40%)

Roxzone9:16 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+4.9%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:43	545
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:39	296
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:47	385
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:19	177
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	232
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:49	593
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:18	330
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	40:24	374
Roxzone Total	9:16	322

HYROX Race Analysis: Kevin Yang

Kevin Yang

HYROX ISTANBUL

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kevin Yang

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split