Analisi gara HYROX: Malak Adel & Mohamed Khafagy & 2 altri - İstanbul 01:02:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Malak Adel & Mohamed Khafagy & 2 altri

HYROX ISTANBUL — 1 agosto 2026

İstanbul, Turkey · RELAY · OPEN · EGY

· · ·

Tempo totale: 01:02:24
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Malak Adel

Mohamed Khafagy

Farida Fathy

Adham Hany

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:34 (47%)

Stations26:41 (43%)

Roxzone6:15 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:42/km-8.0%12.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:20	9
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:36	3
Running 3	3:10	-
Sled Pull	2:41	2
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	5:07	16
Running 5	3:44	-
Rowing	4:14	6
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:51	8
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:20	5
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	29:34	2
Roxzone Total	6:15	1