Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: David Barton

HYROX CHIBA — August 6, 2026

Chiba, Japan · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:00:45
Classifica: #3
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

David Barton

6-9AGO20264 days

Live

2,077

HYROX CHIBA

Chiba, Japan

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:40 (50%)

Stations26:38 (44%)

Roxzone3:32 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:50/km+4.4%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:13	15
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:00	11
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:01	3
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:11	14
Running 5	4:06	-
Rowing	4:23	9
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:05	5
Running 8	3:07	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	30:40	-
Roxzone Total	3:32	1

HYROX Race Analysis: David Barton

David Barton

HYROX CHIBA

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

David Barton

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split