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Analisi gara HYROX: Alex Murray

HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Alex Murray

Tempo totale
01:13:03
Classifica
#35
Classifica AG
#8
Categoria
SOLO · OPEN
AM

Alex Murray

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AGO20263
Completato
4856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:29 (49%)
Stations33:37 (46%)
Roxzone4:01 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+8.0%14.8%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 12:51-
SkiErg4:1156
Running 24:10-
Sled Push2:3797
Running 35:09-
Sled Pull4:27108
Running 44:43-
Burpee Broad Jump4:5282
Running 54:47-
Rowing4:3343
Running 64:35-
Farmers Carry2:2684
Running 74:30-
Sandbag Lunges3:4914
Running 84:47-
Wall Balls6:42-
Running Total35:2923
Roxzone Total4:0130