Analisi gara HYROX: Giuseppe Geldenhuys - Cape Town 01:36:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Giuseppe Geldenhuys

HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:36:28
Classifica: #352
Classifica AG: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Giuseppe Geldenhuys

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:31 (54%)

Stations37:03 (38%)

Roxzone6:59 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:34/km+21.2%16.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:48	484
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:19	104
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:54	340
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:10	214
Running 5	7:17	-
Rowing	5:01	367
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	6:37	404
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:56	253
Running Total	52:31	449
Roxzone Total	6:59	338