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Analisi gara
Analisi gara HYROX: Mark Whittle
HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GBR
Mark Whittle
Tempo totale
01:17:28
Classifica
#28
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
MW
Mark Whittle
14-16
AGO
2026
3
Completato
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:07 (54%)
Stations
31:19 (40%)
Roxzone
4:06 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:16/km
+18.6%
25.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:11
91
Running 2
4:29
-
Sled Push
3:06
50
Running 3
8:20
-
Sled Pull
4:00
20
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
3:44
44
Running 5
5:16
-
Rowing
4:16
32
Running 6
5:01
-
Farmers Carry
2:19
54
Running 7
5:19
-
Sandbag Lunges
4:52
33
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:51
10
Running Total
42:07
30
Roxzone Total
4:06
32