hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analisi gara HYROX: Annelie Van Der Walt & Lizanne Biewenga & 2 altri - Cape Town 01:38:25 | HyCoach
Analisi gara
Seguici
Immortala la tua performance.
Crea la mia grafica
→
Analisi gara HYROX: Annelie Van Der Walt & Lizanne Biewenga & 2 altri
HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026
Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · RSA
·
·
·
Tempo totale
01:38:25
Classifica
#31
Classifica AG
#23
Categoria
RELAY · OPEN
AW
Annelie Van Der Walt
LB
Lizanne Biewenga
TG
Tamzyn Gerber
MJ
Megan Jeffery
14-16
AGO
2026
3
Completato
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
55:17 (56%)
Stations
37:16 (38%)
Roxzone
5:57 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:55/km
-31.4%
22.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:53
-
SkiErg
5:44
32
Running 2
10:24
-
Sled Push
3:02
48
Running 3
7:08
-
Sled Pull
6:39
41
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
4:47
15
Running 5
6:46
-
Rowing
5:39
38
Running 6
7:24
-
Farmers Carry
2:22
41
Running 7
7:08
-
Sandbag Lunges
5:20
24
Running 8
6:01
-
Wall Balls
3:43
-
Running Total
55:17
-
Roxzone Total
5:57
27
Annelie Van Der Walt
Lizanne Biewenga
Tamzyn Gerber
Megan Jeffery
Home
Analizza