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Analisi gara HYROX: Ka Chon Ho

HYROX SHENZHEN — 15 agosto 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · MAC

Ka Chon Ho

Tempo totale
01:26:15
Classifica
#318
Classifica AG
#102
Categoria
SOLO · OPEN
KH

Ka Chon Ho

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AGO20262
Completato
6146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:47 (47%)
Stations36:58 (43%)
Roxzone8:34 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:06/km+12.6%10.4%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:57-
SkiErg4:54504
Running 24:46-
Sled Push3:51591
Running 35:03-
Sled Pull5:30440
Running 45:12-
Burpee Broad Jump4:01105
Running 55:27-
Rowing5:25427
Running 65:12-
Farmers Carry2:19370
Running 75:22-
Sandbag Lunges4:48233
Running 85:52-
Wall Balls6:10-
Running Total40:47-
Roxzone Total8:34205