Analisi gara HYROX: 明刘 & 靖董 - Shenzhen 01:55:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 明刘 & 靖董

HYROX SHENZHEN — 15 agosto 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tempo totale: 01:55:40
Classifica: #598
Classifica AG: #77
Categoria: DOUBLES · OPEN

明刘

靖董

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:15 (49%)

Stations44:59 (39%)

Roxzone13:31 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:09/km+3.9%41.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:09	785
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:59	828
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:50	734
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:10	772
Running 5	5:59	-
Rowing	5:41	707
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:08	597
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:10	626
Running 8	14:52	-
Wall Balls	9:52	-
Running Total	57:15	567
Roxzone Total	13:31	569