Analisi gara HYROX: Ngo Chi Tang & Simon Cheng & 2 altri - Shenzhen 01:18:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ngo Chi Tang & Simon Cheng & 2 altri

HYROX SHENZHEN — 15 agosto 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:18:35
Classifica: #74
Classifica AG: #65
Categoria: RELAY · OPEN

Ngo Chi Tang

Simon Cheng

Tsey Wan Chan

Wai Kit Lau

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:12 (47%)

Stations32:20 (41%)

Roxzone9:07 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km-1.1%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:00	107
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:27	165
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:55	133
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:03	8
Running 5	4:39	-
Rowing	5:01	131
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:28	168
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:42	36
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	37:12	110
Roxzone Total	9:07	93