Analisi gara HYROX: Brigitte Melly - Cape Town 01:11:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Brigitte Melly

HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:11:05
Classifica: #7
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Brigitte Melly

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:21 (54%)

Stations28:49 (41%)

Roxzone3:59 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+4.2%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:45	41
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:22	1
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:41	8
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:37	25
Running 5	5:04	-
Rowing	4:38	3
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:22	5
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	38:21	-
Roxzone Total	3:59	15