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Analisi gara HYROX: Man Chi Lau & yau ling ng & 2 altri
HYROX SHENZHEN — 15 agosto 2026
Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Tempo totale
01:48:18
Classifica
#177
Classifica AG
#38
Categoria
RELAY · OPEN
ML
Man Chi Lau
YN
yau ling ng
CL
Chui Ling Li
YF
yu chun fong
15-16
AGO
2026
2
Completato
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
44:34 (41%)
Stations
52:50 (49%)
Roxzone
10:59 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:34/km
-5.8%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:51
-
SkiErg
6:57
213
Running 2
6:00
-
Sled Push
4:08
201
Running 3
6:01
-
Sled Pull
9:17
227
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
6:34
158
Running 5
6:10
-
Rowing
5:43
146
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:43
191
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
6:26
174
Running 8
6:57
-
Wall Balls
11:02
-
Running Total
44:34
172
Roxzone Total
10:59
165
Man Chi Lau
yau ling ng
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