Analisi gara HYROX: Leah Lewis - Cape Town 01:53:59 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Leah Lewis

HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:53:59
Classifica: #248
Classifica AG: #40
Categoria: SOLO · OPEN

Leah Lewis

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:01 (51%)

Stations48:44 (43%)

Roxzone7:19 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:15/km+7.9%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:33	300
Running 2	7:13	-
Sled Push	3:25	355
Running 3	7:22	-
Sled Pull	6:22	264
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	9:35	313
Running 5	8:08	-
Rowing	6:03	313
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	3:10	346
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	6:03	240
Running 8	7:57	-
Wall Balls	8:33	-
Running Total	58:01	247
Roxzone Total	7:19	222