Analisi gara HYROX: Buff Van Westenbrugge & Justin Hayward - Cape Town 01:29:13 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Buff Van Westenbrugge & Justin Hayward

HYROX CAPE TOWN || — 26 marzo 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:29:13
Classifica: #192
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Buff Van Westenbrugge

Justin Hayward

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:19 (62%)

Stations27:53 (31%)

Roxzone6:07 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:55/km+12.2%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:54	120
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:59	209
Running 3	7:06	-
Sled Pull	2:50	56
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:27	159
Running 5	7:19	-
Rowing	4:31	90
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:44	81
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	3:34	53
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	55:19	-
Roxzone Total	6:07	69