Analisi gara HYROX: Liney Bezuidenhout & Teal Hogg - Cape Town 01:02:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Liney Bezuidenhout & Teal Hogg

HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tempo totale: 01:02:12
Classifica: #3
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · PRO

Liney Bezuidenhout

Teal Hogg

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:23 (57%)

Stations23:28 (38%)

Roxzone3:27 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+5.3%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:19	20
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:33	2
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:55	1
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:40	4
Running 5	4:40	-
Rowing	4:19	3
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:38	9
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:53	4
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:11	1
Running Total	35:23	6
Roxzone Total	3:27	9