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Analisi gara HYROX: Trevor Lagerwey & Jan De Beer

HYROX CAPE TOWN || — 26 marzo 2027

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Trevor Lagerwey · Jan De Beer

Tempo totale
01:00:07
Classifica
#17
Classifica AG
#3
Categoria
DOUBLES · PRO
RSA flag
TL

Trevor Lagerwey

NED flag
JB

Jan De Beer

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
26-28MAR20273
In programma
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Stagione 9 (2026-2027)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:06 (58%)
Stations21:41 (36%)
Roxzone3:23 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+6.3%11.0%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:11-
SkiErg3:244
Running 24:16-
Sled Push1:4936
Running 34:35-
Sled Pull2:373
Running 44:48-
Burpee Broad Jump2:2324
Running 54:44-
Rowing3:4810
Running 64:34-
Farmers Carry1:2918
Running 74:32-
Sandbag Lunges2:4811
Running 84:29-
Wall Balls3:233
Running Total35:0616
Roxzone Total3:2316