Analisi gara HYROX: 小华李 & 倩茹陈 - Cape Town 01:37:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 小华李 & 倩茹陈

HYROX CAPE TOWN || — 14 agosto 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Tempo totale: 01:37:50
Classifica: #255
Classifica AG: #104
Categoria: DOUBLES · OPEN

小华李

倩茹陈

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:09 (52%)

Stations36:05 (37%)

Roxzone10:40 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:24/km+10.4%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:17	452
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:00	584
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:14	395
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:29	423
Running 5	6:32	-
Rowing	5:41	320
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:00	306
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:56	282
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	51:09	-
Roxzone Total	10:40	219