Analisi gara HYROX: 봄누리 김 & 서연 신 - Shenzhen 01:01:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 봄누리 김 & 서연 신

HYROX SHENZHEN — 15 agosto 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

Tempo totale: 01:01:43
Classifica: #3
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · PRO

봄누리 김

서연 신

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:45 (50%)

Stations24:33 (40%)

Roxzone6:29 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km+9.7%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:59	4
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:32	16
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:33	27
Running 5	3:58	-
Rowing	4:28	9
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	14
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:59	10
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	30:45	3
Roxzone Total	6:29	5