Analisi gara HYROX: 佳鸿吴 & 尧圣林 - Shenzhen 00:59:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 佳鸿吴 & 尧圣林

HYROX SHENZHEN — 15 agosto 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tempo totale: 00:59:04
Classifica: #15
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

佳鸿吴

尧圣林

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:48 (50%)

Stations22:55 (39%)

Roxzone6:27 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:43/km+5.9%8.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:51	27
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:48	47
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:00	28
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:04	13
Running 5	3:48	-
Rowing	4:08	10
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:25	21
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:36	9
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	29:48	-
Roxzone Total	6:27	13