Analisi gara HYROX: 金萍赖 & 雨斯莫 & 2 altri - Shenzhen 01:02:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 金萍赖 & 雨斯莫 & 2 altri

HYROX SHENZHEN — 15 agosto 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:02:13
Classifica: #5
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

金萍赖

雨斯莫

玉玺穆

辉黄

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:28 (47%)

Stations26:01 (42%)

Roxzone6:49 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:41/km-4.1%8.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:27	31
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:17	18
Running 3	3:22	-
Sled Pull	4:19	55
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:25	25
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:16	2
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:28	2
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	29:28	-
Roxzone Total	6:49	-