Analisi gara HYROX: Yasmine Mikou - İstanbul 01:43:40 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Yasmine Mikou

HYROX ISTANBUL — 1 agosto 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · MAR

Tempo totale: 01:43:40
Classifica: #272
Classifica AG: #68
Categoria: SOLO · OPEN

Yasmine Mikou

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:49 (43%)

Stations44:27 (43%)

Roxzone14:28 (14%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km+9.1%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:30	249
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:14	335
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:20	291
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	7:16	263
Running 5	5:31	-
Rowing	5:38	267
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:25	232
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:13	86
Running 8	6:53	-
Wall Balls	9:51	353
Running Total	44:49	215
Roxzone Total	14:28	355