Analisi gara HYROX: Moustafa Zorik & Ahmed Nagi - İstanbul 01:04:07 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Moustafa Zorik & Ahmed Nagi

HYROX ISTANBUL — 1 agosto 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY

·

Tempo totale: 01:04:07
Classifica: #61
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Moustafa Zorik

Ahmed Nagi

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:40 (54%)

Stations22:48 (36%)

Roxzone6:43 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+7.9%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:50	112
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:49	273
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:18	280
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:01	14
Running 5	4:19	-
Rowing	4:07	88
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:26	50
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:30	20
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:47	106
Running Total	34:40	91
Roxzone Total	6:43	42