Analisi gara HYROX: Nicole Cole & Lisa Silver - Perth 01:15:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nicole Cole & Lisa Silver

HYROX PERTH — 21 agosto 2026

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:15:12
Classifica: #117
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicole Cole

Lisa Silver

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:55 (61%)

Stations27:11 (39%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:22/km-4.6%9.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:33	172
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:39	172
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:00	2
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:46	114
Running 5	5:55	-
Rowing	5:09	143
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:10	93
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:39	116
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	42:55	-
Roxzone Total	-	-