Analisi gara HYROX: Alex Gabriel Rosario & Beef Co - Bangkok 01:00:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Gabriel Rosario & Beef Co

HYROX BANGKOK — 13 agosto 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · PHI

·

Tempo totale: 01:00:51
Classifica: #10
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · PRO

Alex Gabriel Rosario

Beef Co

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:21 (50%)

Stations25:09 (41%)

Roxzone5:25 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:48/km+2.8%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:51	26
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:11	17
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:48	26
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:13	22
Running 5	3:39	-
Rowing	4:19	40
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:02	113
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:13	15
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	30:21	9
Roxzone Total	5:25	9