Analisi gara HYROX: Rory Nolan - Tenerife 01:03:45 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rory Nolan

HYROX TENERIFE — 4 settembre 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:03:45
Classifica: #8
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Rory Nolan

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

Stagione 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running31:22 (49%)

Stations28:11 (44%)

Roxzone4:15 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:55/km+6.0%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:00	13
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:51	22
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:09	50
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:54	55
Running 5	4:00	-
Rowing	4:20	10
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:20	5
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	31:22	-
Roxzone Total	4:15	1